Compton是Linux系統中常用的窗口管理器，能實現桌面背景模糊效果。然而，它有時會出現屏幕閃爍，尤其在屏幕錄制時。以下是一些解決方法：

優化Compton設置

嘗試使用–benchmark參數優化Compton性能，減少閃爍。在啟動Compton時添加此參數：

compton -b --config /.config/compton/compton.conf --benchmark 1000000

這會提高Compton性能，但可能增加CPU占用率和溫度。

嘗試其他合成器

如果調整Compton參數無效，考慮使用其他合成器，例如xcompmgr或yadw，它們可能更穩定。

更新或重裝Compton

確保你使用的是Compton的最新版本。更新或重裝可以修復已知問題：

git clone https://github.com/channable/compton.git cd compton sudo make install

更新顯卡驅動

過時的顯卡驅動可能導致閃爍。更新驅動程序：

sudo pacman -Syu  #(針對Arch Linux及衍生系統，其他系統請使用相應命令)

檢查系統日志

查看系統日志可能找到閃爍原因的線索：

journalctl -xe

或：

grep -i compton /var/log/messages

更換桌面環境或窗口管理器

如果問題依然存在，嘗試切換到其他桌面環境或窗口管理器（如GNOME、KDE或i3）測試是否仍然閃爍。

希望以上方法能解決你的Compton閃爍問題。如果問題仍然存在，請在相關社區或論壇尋求幫助，并提供詳細的系統信息。