沒有備份的情況下無法直接恢復谷歌驗證器記錄，需聯系服務提供商重新設置2fa；有備份則可通過重新安裝并輸入備份恢復；防止再次丟失需定期備份、使用支持云同步的驗證器和多設備安裝。

谷歌驗證器（Google Authenticator）刪除后無法直接恢復記錄，因為它不提供云備份功能。不過，你可以通過一些方法嘗試恢復或重新獲取訪問權限。

如何在沒有備份的情況下重新獲取谷歌驗證器的訪問權限？

如果你沒有事先備份谷歌驗證器的二維碼或密鑰，那么恢復記錄就比較困難了。一般來說，你需要聯系使用谷歌驗證器的服務提供商，比如你的郵箱服務、社交媒體賬戶或金融機構，請求他們幫助你重新設置雙因素認證（2FA）。他們可能會要求你提供一些身份驗證信息來確保安全。有些服務可能會讓你重新掃描二維碼，或者給你一個新的密鑰來重新設置驗證器。

如果我有谷歌驗證器的備份，該如何恢復？

如果你幸運地備份了谷歌驗證器的二維碼或密鑰，那么恢復起來就簡單多了。你只需要在新的設備上重新安裝谷歌驗證器，然后輸入或掃描你之前備份的二維碼或密鑰，就可以恢復之前的驗證記錄。記得要妥善保管這些備份信息，因為它們一旦丟失，恢復就變得非常困難。

如何防止谷歌驗證器記錄再次丟失？

為了避免再次遇到這種情況，你可以采取以下措施：

• 定期備份：每次添加新的驗證器時，都要保存二維碼或密鑰。你可以將它們打印出來，或者存儲在安全的密碼管理器中。
• 使用支持云同步的驗證器：考慮使用支持云備份的驗證器應用，比如Authy，它可以在多個設備之間同步你的驗證記錄。
• 多設備安裝：在多個設備上安裝谷歌驗證器，這樣即使一個設備丟失，你仍然可以通過其他設備訪問驗證記錄。

通過這些方法，你可以更好地管理和保護你的谷歌驗證器記錄，避免再次面臨恢復的困擾。