在Debian系統中，你可以使用cron服務來進行定時任務調度。以下是設置定時任務的步驟：

1. 打開終端。

2. 輸入以下命令來編輯當前用戶的crontab文件：

   crontab -e 

   如果你是以root用戶登錄的，那么直接輸入crontab -e即可。

3. 在打開的crontab文件中，你可以按照以下格式添加定時任務：

   * * * * * command-to-be-executed - - - - - | | | | | | | | | ----- Day of week (0 - 7) (Sunday to Saturday; 7 is also Sunday) | | | ------- Month (1 - 12) | | --------- Day of month (1 - 31) | ----------- Hour (0 - 23) ------------- Minute (0 - 59) 

   例如，如果你想要每天早上6點執行一個名為backup.sh的腳本，該腳本位于/home/user/scripts/目錄下，你可以這樣寫：

   0 6 * * * /home/user/scripts/backup.sh 

4. 保存并關閉crontab文件。在大多數編輯器中，你可以按Ctrl + X退出，然后按Y確認保存，最后按Enter退出。

5. 確保cron服務正在運行。你可以使用以下命令來檢查cron服務的狀態：

   sudo systemctl status cron 

   如果服務沒有運行，你可以使用以下命令來啟動它：

   sudo systemctl start cron 

6. 如果你需要查看當前用戶的定時任務列表，可以使用以下命令：

   crontab -l 

請注意，cron服務的時間是基于系統時間的，所以確保你的系統時間是準確的。此外，如果你的腳本需要特定的環境變量才能運行，你可能需要在crontab文件中設置這些變量，或者在腳本的開頭定義它們。